nie jedzenie

nawet w oplu gdzie sa niewolnikami maja 15 min przerwy na jedzenie a ty bajki wciskasz ze nie masz czasu poprostu ci sie nie chce i ci nie zalezy xD

ART na SFD pogromcy Mitów Najczęstsze wymówki: dlaczego jestem gruby bądź gruba? kazdy pkt opisany odzielnie dodałEM od siebie pkt 11 Wymówka nr 1: „mam wolny metabolizm” Wymówka nr 2: „nie mam czasu na dietę” Wymówka nr 3: „dieta jest niesmaczna, jedzenie jest jałowe” Wymówka nr 4: „mam niedoczynność tarczycy” Wymówka nr 5: „została mi taka waga [...]

Kurfa ale kusi mnie cos cwiczyc bo.patrzec na siebie nie.moge ale.nie chce robic redukcji i byc tak chudy jak tyczka albo robic masy i ulany gorzej jak.teraz.i to samo z dieta nie chcialbym trzymać a nie.mozna zwyczajnie jesc.zdrowo i do syta.i krecic.cardio i silowy... A moze ta kalistenika + cardio i racjonalne jedzenie wlasnie zdrowo i z [...]

jedzenie burgerów pizzy i kebaba nie nazywałbym robieniem zakupów xD Nie jadłem tu jeszcze pizzy i raczeh nie bede, kebsa zjadłem 1 byl hoyowy a burgery robilem sam

100% IIFYM nie oznacza, że w diecie jest 100% "śmieciowego jedzenia". Nie ma też takiego warunku, że dieta musi zawierać ileś procent śmieciowego jedzenia, by można było mówić o "prawdziwym" IIFYM. dokładnie Nie ma ścisłej definicji IIFYM ale też między IIFYM a 'jem w 100% zdrowo' nie może być 5 czy 10% różnicy,a tak czasami jest pojmowane [...]

Bardzo dobry artykuł ale dla amatorów lub po prostu ludzi bez krytycznego myślenia w pewien sposób szkodliwy(już wyjaśniam). 1 Nie każdy powinien podchodzić do żywienia w sposób na tyle luźny by jeść w fast foodach raz dziennie ponieważ tak jak Ja mogą mieć w rodzinie częstą zachorowalność na raka a więc powinni unikać oleju wielorazowego użytku. [...]

Którego tez nie pojmiesz... Ale głąb . Corky Tatcher ... A jedzenie spoko, szkoda ze jeszcze nie za swoje dex :) u mnie w robocie przewinęło się 3 19 latków , a ty ... Szkoda gadać. ...

nie k***a nie o to chodzi wiesz wgl czym jest dieta ? muszą być wegle tluszcz bialko odpowiednio zbilansowane i wgl takie jedzenie nie ma sensu mordo :0

Tyle ze oni to dupa nie goscie. Ani sie nie napija, jedzenie swoje w pojemnikach. Slabo \-)

trenuje jedzenie ponczkuw na mase krutkie przerwy miedzy ponczkami %-) mysle teraz ze cza sie wziasc troche w garsc i krencic 40min cardjo raz w tyg :-)) ubolewam ze nie mamy worka jak nie trenuje Sw tobym muk troche worek obic %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-19 22:39:14

tez bede musiał posłac zgłoszenie na Tanq bo skad on bierze te kase xD na buka koszule i jedzenie na miescie xD Albo ty kradniesz albo ciebie okradaja xD Musze zaczac krasc xd Elo siema z rana ni hoya spac nie moge nie wiem czemu xD a spac sie chce

Sluchaj mi sie zawsze Chorwacja podobala bo bylo piekne morze i wszedzie mlode nagie kobiety na plazach. To moze byc powod dla ktorego niechce cie tam zabrac i wcale jej sie nie dziwie bo bys ujem dolki w kamieniach ryl %-) Jedzenie bardzo dobre chociaz Portugalia i wyspy Iberyjskie oferuje lepsze IMO Cenowo kwestia subiektywna, dla nas tanio. [...]

Dobra choj tam postanowione ogranicze jedzenie syfu od jutra nie od poniedziałku nie od nastepnego miesiaca obym wytrwał w tym postanowieniu %-) 19 lipiec 2017 Pov3r %-) ide spac elo z fartem Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-19 23:52:26

Tyle tylko ze silownia to nie tylko miesnie i wyglad. To tez sposob na nadanie dniu rytmu, poprawe samopoczucia oraz sposob na zycie. Jak nie bedzie treningow to zacznie sie jedzenie syfu i bylejakie zycie. IMO powinienes w Lublinie ogarnac silownie zaraz po tym jak znajdziesz prace, twoja kobieta bedzie miala studia, nowych znajomych a ty co? [...]

Kirfa zakupy spozywcze pol kosza 150zl jasny.hoy co za zycie yebaje w polsce a i tak na dniach trzeba.dokupowac.zao.o. 15/20zl dziennie wiec tygodniowo wychodzi ponad 200zl na jedzenie bo niepotrafisz robic zakupow na swoja kieszen. Bez zarabiania normalnego to na obias kupujesz wora ziemniakow za 3zl 4 kotleciki za 6 i surowke za 2,50 i na tym [...]

Ty sam jestes w proszku gamoniu %-) Wez sie za treningi Nie mam czasu Wazne ze od wczoraj oczyscilem diete z syfu xD tzn nie diete a jedzenie z syfu

W sumie sie zgadza xD Chudy i ulany ale coz w sumie nie narzekam bo sie nie mam cp dziwnic jaki tryb byl itd... Wole jesc mniej i domowo teraz niz na.miescie i. Slodycze + rzekoma dieta Lepiej silowy + cardio i spoko jedzenie

Bri pokaz paragon ci kupisz spowyczego za 200 na tydzien Ty 300g miesa dziennie pof 500 grucha kilo Chyba im wiecej miesa tym gorsza sylwetka xd W nl jadlem 400g indyka. No ja mam ci paragon pokazywac bo ty zakupow zrobic nie potrafisz na swoja kieszen ? Za 250zl jesz ok 500g kury codziennie, dokompletuj do tego reszte typu ww t i warzywa i ile [...]

dzis ucinka kalori nie ma zle w robocie moglbym troche wiecej zjesc ale jest ok na 12.30 czas leci szybko nie ma czasu na jedzenie wiec na redukcji super zmiana

białko dostarczam z lepszych zrodeł a jakos tez nie jestem wielkim fanem nabiału xD twarogu nienawidze chyba ze do nalesnika to ok xD wiejski ujdzie mleko ok No ale niewiem czy nie mam czasem nietolerancji laktozy xD jak wiekszosc dorosłych albo po owsie mam takie gazy zaczne jesc za jakis czas bardziej urozmaicone jedzenie to sie okaze co [...]